Скидки и акции только для подписчиков.
Овощной набор №3 "Дары осени"
Поделиться:
5 кг картофеля,
1 кг лука,
1 кг моркови,
1 кочан капусты,
3 шт чеснока.
ПОЛЬЗА КАРТОФЕЛЯ
Картофель богат крахмалом естественного происхождения, клетчаткой и растительным белком. Содержит ряд витаминов, сахар, аминокислоты, лизин, а также минералы – кальций, фосфор. Картофель снижает уровень холестерина, а также стимулирует вывод лишней жидкости из организма.
ПОЛЬЗА МОРКОВИМорковь обладает антисептическим, противовоспалительным, противосклеротическим действием. Оранжевый цвет этому овощу придает фермент бета-каротин, который в нашем организме перерабатывается и превращается в витамин А, крайне полезный для зрения. Как профилактическое средство цельный сок моркови снимает утомление, улучшает аппетит, цвет лица и зрение, ослабляет токсическое действие антибиотиков на организм, укрепляет волосы и ногти, повышает сопротивляемость к простудным заболеваниям.
ПОЛЬЗА СВЕЖЕГО ЛУКАФитонциды лука борются с вирусами и бактериями. При авитаминозе лук способен удовлетворить потребность организма в витамине С, способствует повышению иммунитета. Лук активирует обмен веществ, способствует кроветворению и очищению крови, стимулирует процессы пищеварения, выводит из организма лишнюю жидкость. Кверцитин, содержащийся в луке, противостоит раковым заболеваниям и применяется в онкологии.
ПОЛЬЗА КАПУСТЫКапуста обладает противовоспалительными свойствами. Она оказывает стимулирующее действие на обменные процессы организма и выработку желудочного сока, положительно влияет на сердечную деятельность. Продукт полезен при подагре, заболеваниях почек, желчнокаменной болезни и ишемии.
ПОЛЬЗА ЧЕСНОКА
В чесноке содержатся фитонциды – летучие вещества, защищающие организм от бактерий.
Чеснок положительно влияет на работу сердечно – сосудистой системы. Регулярное употребление этого овоща способствует стимулированию кроветворения, а также снижает артериальное давление и уровень холестерина. Снижается риск тромбозов и вязкость крови.
- Комментарии
- Вконтакте
Скидки и акции только для подписчиков.